Alkoholizm jest jednym z najbardziej złożonych zaburzeń, z którymi mierzy się współczesna medycyna. Współczesne postrzeganie procesu szkodliwego picia alkoholu bardzo ewoluowało. Aktualnie traktujemy uzależnienie od alkoholu jako chorobę, a nie moralną słabość. Ta fundamentalna zmiana otwiera drogę do nowych, skuteczniejszych form terapii.

Metody leczenia alkoholizmu – Jakie są metody lecenia alkoholizmu

Alkoholizm, znany również jako uzależnienie od alkoholu, jest chorobą przewlekłą charakteryzującą się kompulsywnym piciem i nieustannym myśleniem o alkoholu. Uzależnienie jest dość skomplikowanym zaburzeniem, które wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego, co powoduje, że osoba uzależniona nie jest w stanie kontrolować swojego picia, pomimo ewidentnych negatywnych konsekwencji. Leczenie alkoholizmu wymaga zatem kompleksowego podejścia, które łączy różne metody leczenia, w tym farmakologiczne i terapeutyczne, aby skutecznie wspierać pacjentów w drodze do trzeźwości.

Leczenie alkoholizmu to złożony proces, który obejmuje różne metody dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta. Niezmiennie jednak najskuteczniejszą formą leczenia alkoholizmu jest psychoterapia, która częstokroć wspomagana jest farmakoterapią. Psychoterapia uzależnień może występować zarówno w formie indywidualnej jak i grupowej, występuje także zróżnicowanie w systemie leczenia, który może być ambulatoryjny (dochodzący) jak i stacjonarny (całodobowy). Celem psychoterapii jest uświadomienie konsekwencji picia osobom uzależnionym, ale również ćwiczenie zachowań abstynencyjnych, zwiększanie motywacji do zmian w stylu życia związanego z piciem, a także radzenia sobie z nawrotami oraz emocjami, które mogą do nich doprowadzić.

Skuteczne metody leczenia alkoholizmu

Skuteczność psychoterapii jako najbardziej optymalnej metody leczenia alkoholizmu zależy od zaangażowania alkoholika i opiera się na uświadomieniu na czym polega uzależnienie:

• uświadomienie sobie, że jest się osobą uzależnioną,
• przeanalizowanie dotychczasowych prób kontroli picia i zaakceptowanie faktu, że nie będzie potrafił spożywać alkoholu w sposób, w jaki pił zanim się uzależnił,
• podjęcie decyzji o rozstaniu z napojami alkoholowymi,
• nauka skutecznych sposobów radzenia sobie z głodem alkoholowym i nawrotami choroby,
• nauka, jak skutecznie sobie radzić ze swoimi emocjami, problemami życiowymi, relacjami z innymi ludźmi, zadaniami życiowymi bez pomocy alkoholu, leków, czy innych substancji chemicznych.

Skuteczność leczenia alkoholizmu zależy od wielu czynników, w tym od stopnia zaawansowania uzależnienia, motywacji do zmiany, wsparcia społecznego oraz dostępu do odpowiedniej terapii. Wielu osobom udaje się osiągnąć trwałą trzeźwość, ale proces ten wymaga czasu, wysiłku i często wsparcia przez całe życie.

Alternatywne sposoby leczenia alkoholizmu

Istnieje wiele metod alternatywnych leczenia alkoholizmu, chociażby hipnoza, techniki szokowe czy ziołolecznictwo, niestety ich skuteczność nie jest potwierdzona naukowo.

Do innych form organizacyjnych i metod pomocy uzależnionym od alkoholu (poza lecznictwem odwykowym) należą:

• punkty konsultacyjne (organizowane przez samorządy gmin, powiatów, organizacje pozarządowe, związki wyznaniowe, kościoły i inne),
• telefony zaufania, których istotą jest udzielanie anonimowego, bezinteresownego wsparcia uzależnionym,
• stowarzyszenia i kluby abstynenckie, które promują abstynencję alkoholową, udzielają wsparcia w trzeźwieniu zarówno uzależnionemu, jak i rodzinie, rozwijają umiejętności potrzebne w procesie zdrowienia, stwarzają możliwości atrakcyjnego spędzania wolnego czasu, świętowania i integracji społecznej,
• wspólnota Anonimowych Alkoholików, ruch samopomocowy dla osób z problemem alkoholowym, który opiera się na zasadzie zachowania całkowitej poufności spraw poruszanych przez uczestników na spotkaniach oraz na dzieleniu się własnymi doświadczeniami.

Jak leczyć alkoholizm?

Alkoholizm jest chorobą, której leczenie wymaga wsparcia specjalistów. Z uwagi na to, że leczenie alkoholizmu w domu, w samotności nie daje rezultatów, a terminy przyjęć w państwowych placówkach odwykowych są odległe, aktualnie najlepszą alternatywę zapewniają prywatne specjalistyczne ośrodki leczenia uzależnień. Zaletą prywatnego ośrodka leczenia uzależnień jest to, że można się do niego zgłosić w każdej chwili – nasz ośrodek leczenia uzależnień jest otwarty 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu – nie wymagamy skierowania. Nasz doświadczony personel pokieruje w sposób profesjonalny Twoim leczeniem i terapią.

Warunkiem leczenia alkoholika jest abstynencja. Przed rozpoczęciem terapii konieczne jest całkowite odstawienie alkoholu oraz ewentualne odtrucie organizmu (detoks alkoholowy).

Terapia dla alkoholików to proces, który rozwija się stopniowo w oparciu o ustalone ramy. Najważniejsze kroki w terapii uzależnień to:

1. Diagnoza uzależnienia: pierwszym krokiem jest zazwyczaj dokładna diagnoza problemu, aby określić, z jakim rodzajem uzależnienia mamy do czynienia oraz jakie są jego przyczyny i skutki.
2. Motywacja do zmiany: ważnym elementem terapii jest budowanie motywacji do zmiany. Terapeuta pomaga pacjentowi uświadomić sobie negatywne konsekwencje uzależnienia oraz korzyści wynikające z powstrzymania się od destrukcyjnych zachowań.
3. Rozwijanie umiejętności radzenia sobie: pacjent uczy się, jak radzić sobie z pokusami i trudnymi emocjami bez uciekania się do substancji. Może to obejmować techniki relaksacyjne, strategie radzenia sobie ze stresem, a także metody poprawy samooceny i asertywności.
4. Praca nad relacjami: terapia często obejmuje również pracę nad relacjami interpersonalnymi, które mogą być zniszczone przez uzależnienie. Obejmuje to także odbudowanie zaufania oraz naprawę więzi rodzinnych i społecznych.
5. Praca nad nawrotami: ważnym aspektem terapii uzależnień jest praca nad rozpoznawaniem sytuacji ryzyka oraz opracowywanie planów radzenia sobie w sytuacjach nawrotów.
6. Wsparcie po terapii: po zakończeniu terapii często konieczne jest dalsze wsparcie, np. w formie grup wsparcia, mitingów AA, terapii indywidualnej czy kontaktu z terapeutą, aby utrzymać trzeźwość i unikać powrotu do uzależniających zachowań.

Po zakończonym leczeniu pacjenci mogą również korzystać z krótkich turnusów motywacyjnych organizowanych przez nasz ośrodek terapii uzależnień.

Terapia uzależnień jest procesem długotrwałym, wymagającym zaangażowania, ale z odpowiednim wsparciem i narzędziami wiele osób jest w stanie odzyskać kontrolę nad swoim życiem.

Co wspomaga leczenie alkoholizmu?

W leczeniu alkoholizmu ważne jest odpowiednie nastawienie zarówno ze strony pacjenta, jak i personelu zatrudnionego w ośrodkach leczenia uzależnień. Każdy terapeuta uzależnień musi mieć świadomość, że skuteczna terapia wymaga indywidualnego podejścia. Strategii leczenia choroby alkoholowej nie da się ustalić bez wgłębienia się w potrzeby każdego pacjenta z osobna. Metody leczenia alkoholizmu należy dobierać w taki sposób, by uwzględniały zarówno aktualny stan zdrowia fizycznego, jak i psychicznego.

Nowoczesne metody leczenia alkoholizmu w większości przypadków oznaczają holistyczne podejście, czyli połączenie różnych metod leczenia uzależnienia. Terapia grupowa odnosi większe sukcesy w kombinacji z terapią indywidualną. Proces leczenia alkoholizmu powinien uwzględniać również metody farmakologiczne dostosowane do potrzeb konkretnego pacjenta.

W prywatnych ośrodkach odwykowych do większości pacjentów skierowana jest terapia poznawczo-behawioralna, której zadaniem jest odnalezienie przyczyny uzależnienia od alkoholu oraz nauka efektywnych sposobów na wyjście z choroby alkoholowej i osiągnięcie długotrwałej abstynencji. Terapia motywująca skupia się z kolei na podniesieniu samooceny pacjenta i umocnieniu motywacji do walki z przewlekłą chorobą, którą jest alkoholizm. Celem każdej metody leczenia alkoholizmu jest również zapobieganie nawrotom.

W utrzymaniu abstynencji pomocne są farmakologiczne metody leczenia alkoholizmu, które powinny być uzupełnieniem terapii, a nie stanowić jej podstawę. Leczenie farmakologiczne alkoholizmu musi być dobierane w oparciu o stan zdrowia pacjenta i nadzorowane przez lekarza. Stosowanie środków farmakologicznych może wiązać się z efektami ubocznymi, dlatego przyjmujący leki alkoholik powinien być na bieżąco monitorowany. Leczenie farmakologiczne wprowadzane jest między innymi w celu zmniejszenia głodu alkoholowego. Popularne leki stosowane w leczeniu choroby alkoholowej to akamprozat, naltrekson czy nalmefen, które w dużym stopniu ograniczają pragnienie alkoholu.

Farmakologiczne leczenie alkoholizmu jeszcze do niedawna kojarzone było głównie z lekiem znanym pod nazwami disulfiram albo esperal. To właśnie ten środek zawiera wszywka alkoholowa, od której nowoczesne leczenie alkoholizmu stara się jednak odchodzić. Wszywki należą do tzw. awersyjnych metod leczenia uzależnienia od alkoholu, które obecnie uznaje się za kontrowersyjne i mało skuteczne. Ich stosowanie ma na celu wywołanie nieprzyjemnych objawów po spożyciu alkoholu. Mogą to być wymioty, nadmierna potliwość, ból głowy, a nawet stany lękowe. Wszywka alkoholowa to swego rodzaju straszak, mający powstrzymać chorego przed sięganiem po napoje wysokoprocentowe. Trudno uznawać ją zatem za pełnoprawne narzędzie służące leczeniu uzależnienia od alkoholu.

Najnowsze metody leczenia alkoholizmu wykorzystują zdobycze techniki, takie jak specjalne oprogramowanie. Leczenie choroby alkoholowej może wspierać między innymi zainstalowana na smartfonie aplikacja, która każdego dnia wspomaga chorego w utrzymaniu abstynencji, na przykład poprzez możliwość prowadzenia dziennika dotyczącego aktualnego stanu emocjonalnego. Powstały już także pierwsze symulatory wykorzystujące wirtualną rzeczywistość, dzięki którym pacjenci leczący się w prywatnych ośrodkach odwykowych mogą w bezpiecznym środowisku ćwiczyć radzenie sobie z pokusami czekającymi na nich po powrocie do normalności.

Czy z alkoholizmu da się wyjść samemu?

Choroba alkoholowa jest podstępna i z łatwością wykorzystuje każdy moment słabości. Alkoholizm jest w dodatku chorobą przewlekłą, która wymaga opieki specjalistów tak jak każde inne schorzenie tej natury. Detoksykacja alkoholowa może być oczywiście przeprowadzona samodzielnie, ale w takim przypadku jej skutki są dużo bardziej dojmujące, a efekt rzadko bywa długotrwały. Przerwanie ciągu alkoholowego w specjalistycznych ośrodkach przeprowadzane jest natomiast w komfortowych warunkach, a proces leczenia od samego początku obejmuje działanie wielotorowe, w tym leczenie farmakologiczne. Leczenie uzależnienia bez terapii może wywoływać też zaburzenia lękowe. Najnowsze metody leczenia alkoholizmu dają naprawdę dobre rezultaty. Warto zaufać w tej kwestii doświadczonym lekarzom i terapeutom.